Kadınların daha özgür, güvenli ve sağlıklı hissetmelerini sağlamak amacıyla kurulan Kadın Sağlığı Danışma Merkezi, Mersin’de adeta kadınların en değerli destek noktası haline geldi. Mersin Büyükşehir Belediyesi tarafından 2021 yılında Mezitli’de açılan bu merkez, danışanlarına ücretsiz olarak psikolog, diyetisyen ve fizyoterapi hizmetleri sunuyor. 18 yaş ve üzeri tüm kadınlara açık olan merkez, sosyal hayatta kadınların hem fiziksel hem de mental açıdan daha güçlü hale gelmelerine katkıda bulunuyor.
Merkezde, danışanların yaşadıkları sorunlara yönelik çözümler üretilirken aynı zamanda farkındalık kazanmaları ve kişisel gelişimleri destekleniyor. Psikoloji hizmetleriyle birlikte, kilo alma veya verme konusunda özel beslenme desteği, ayrıca fizyolojik durum değişikliklerine özel diyet danışmanlığı ile kas, eklem ve omurga sağlığına yönelik fizyoterapi hizmetleri sağlanıyor.
Dört yıllık süre zarfında 13 bin 500 kadına hizmet veren bu merkez, fiziksel ve mental anlamda değişim yaşayan kadınlardan olumlu geri dönüşler alıyor. Danışanlar, bu süreçten oldukça memnun olduklarını belirterek, daha güçlü hissettiklerini ifade ediyorlar.
“Burası, kadınların kendine zaman ayırdığı bir yer”
Kadın Sağlığı Danışma Merkezi Sorumlusu Fizyoterapist Ayşe Deniz, merkezin yaklaşık dört yıldır aktif halde hizmet verdiğini belirtti. Danışanların ihtiyaçlarına göre bir çalışma disiplini oluşturduklarını ifade eden Deniz, “Fizyoterapist olarak kas ve eklem problemleri yaşayan bireylere yönelik egzersiz programları geliştiriyoruz. Diyetisyenimiz kilo verme konusunda destek sağlarken, psikoloğumuz da danışanların psikolojik destek taleplerine yardımcı oluyor. Önemli günlerde düzenlediğimiz etkinliklerle topluma farkındalık kazandırmaya çalışıyoruz”
Günümüzün ekonomik şartlarında kadınların değişim için maddi bütçe ayıramadığını vurgulayan Deniz, “Merkezimiz, kadınların kendilerine zaman ayırabildiği bir mekan. Buradan faydalanan herkes mutlu bir şekilde ayrılıyor. Hizmet almak isteyenler Alo 185 çağrı hattından görüşme talep edebilirler. Şu ana kadar 13 bin 500 kadına ulaşmayı başardık. Mersin’de yardıma ihtiyaç duyan tüm kadınları merkezimize bekliyoruz” dedi. Kadın Sağlığı Danışma Merkezi’nde görevli Uzman Psikolog Semiha Toprak, “15 yaş ve üzeri tüm kadınlara destek sağlıyoruz. Özellikle 15-18 yaş arasındaki ergenlere sınav kaygısına yönelik çalışmalar yapıyor, 18 yaş üzeri kadınlara ise problemleriyle ilgili danışmanlık ve terapi hizmeti sunuyoruz” ifadelerini kullandı. Toprak, danışanların öncelikle değerlendirme sürecinden geçtiğini belirterek, “Bu süreçte danışanın sorununu anlamaya yönelik sorular soruyoruz. Kişinin ihtiyacına göre özel bir terapi programı sunuyoruz. Aldığımız sonuçlar, özel muayenehanedekilerden bazen daha da başarılı olabiliyor” dedi. Toprak, aşamalı bir destek sunduklarını ifade ederek, “Evli danışanlarımızda bir sorun tespit edersek eşlerini de davet ediyor ve çift terapisi gerçekleştiriyoruz. Aile bütünlüğünü korumak ya da iyileştirmek amacıyla bu yönü de ele alıyoruz” diye ekledi. Diyetisyen Müge Kinaş, obezite, menopoz, emziren anneler, diyabet, tansiyon ve tiroit gibi hastalıklara yönelik beslenme danışmanlığı sağladıklarını belirtti. Kinaş, “Kilo alma ya da verme süreçlerinde vatandaşlarımıza en az rakamsal değişim kadar sağlık kazandırıcı çözümler sunmayı hedefliyoruz. Burada, sürdürülebilir sağlıklı beslenmeyi aşılamaya çalışıyoruz. Danışanlarımız, hem kilo vermekten hem de daha enerjik ve sosyal hissetmekten memnunlar” dedi. 6 Şubat depreminin ardından Hatay’dan Mersin’e gelen Fatime Erdinç, merkezdeki hizmetlerden büyük memnuniyetle bahsediyor. “Fizyoterapistin desteğiyle yaptığım pilates, bel ve boyun ağrılarım için oldukça faydalı oldu. Psikologdan aldığım destek ise çok büyük bir katkı sağladı. Bu merkezde sunulan hizmetin farkında değildim, keşke daha önce başvursaydım” dedi. 42 yaşındaki İngilizce öğretmeni Sevide Soydan, merkezdeki hizmetlerden son derece memnun olduğunu belirterek, “Her seansta yüksek kaliteyi hissettim; kesinlikle vaktimi boşa harcadım hissine kapılmadım. Tüm sevdiklerime bu merkezi tavsiye ediyorum” dedi. Ayrıca Soydan, zor bir dönemden geçerken aldığı destekle kendini daha güçlü hissettiğini vurgulayarak, “Burada aldığım hizmet, hem boşanma sürecimle daha iyi başa çıkmamı sağladı hem de beni daha iyi bir ruh haline taşıdı” ifadelerini kullandı. Diyetisyen hizmetinden faydalanan Mehtap Engin ise danışmanının pozitif yaklaşımının kilo verme sürecini cesaretlendirdiğini belirterek, “Buraya umutsuz geldim ama uzmanların güler yüzü beni sürekli motive etti. Psikolojik olarak şu an oldukça güçlüyüm” dedi. “15 yaş ve üzeri tüm kadınlara psikolojik anlamda destek oluyoruz”
“Sadece rakamsal değişimlere değil, kişinin sağlığına odaklanıyoruz”
“Kendimdeki pozitif değişimden çok memnunum”
