Gençlerin Ruhsal Sağlığı ve Yeme Alışkanlıkları Üzerine Yeni Araştırma
Nature Mental Health dergisinde yayınlanan son çalışmada, İngiltere, İrlanda, Fransa ve Almanya’dan yaklaşık 1000 genç, genetik verilerini sağladı. Bu gençler, yeme alışkanlıkları ve genel refahları hakkında anket doldururken, 14 ve 23 yaşlarında manyetik rezonans görüntüleme (MRI) taramalarından da geçti.
Anksiyete ve Depresyonun Uzun Vadeli Etkileri
Araştırmada, 14 yaşında anksiyete, depresyon veya dikkatsizlik sorunu yaşayan bireylerin, 23 yaşına geldiklerinde sağlıksız yeme alışkanlıklarına sahip olma olasılıklarının daha yüksek olduğu bulundu. Yapılan analizler, gençlerin ruhsal durumlarının, ilerideki yaşamlarında yeme alışkanlıkları üzerinde belirgin bir etkisi olduğunu ortaya koydu.
Obezite ile İlişkilendirilmiş Sağlıksız Yeme Davranışları
Sağlıksız yeme davranışlarının, obezite riski ve obeziteyi değerlendirmek için kullanılan yüksek vücut kitle indeksi (BMI) ile de bağlantılı olduğu saptandı. Bu bulgular, genetik risk faktörlerinin ve psikolojik sağlığın diyet tercihlerine olan etkisini vurgulamaktadır.
Genetik ve Psikolojik Faktörlerin Etkileşimi
Bu çalışma, gençlerin ruhsal sağlıklarının beslenme alışkanlıkları ile ne kadar karmaşık bir ilişkiye sahip olduğunu gösteriyor. Yeme alışkanlıklarının yalnızca çevresel faktörlerden değil, aynı zamanda genetik ve psikolojik faktörlerden de etkilendiği sonucu çıkmaktadır. Bu bulgular, gelecekteki araştırmalar için önemli bir temel oluşturuyor.
